Personal Coaching

Er zijn keuzes te maken en nieuwe dingen te leren

  • Stappen zetten in carrière en loopbaan
  • Beter, effectiever samenwerken
  • Wat zijn mijn blokkades en hoe kom ik er van af?
  • Betere work/ life balance
  • Wat wil ik echt?
  • Werken aan jouw persoonlijk leiderschap
  • Levens vragen waar het gaat om liefde, trauma en crisis

You don't have to be great to get started but you have to get started to be great

Les Brown

Wat is Personal Coaching

  • Als ik het heb over Personal Coaching gaat het om jouw eigen innerlijk leiderschap. Hoe jij de dingen doet en draait om het ontwikkelen van zelfbewustzijn. Het herkennen en benutten van je unieke krachten, en het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen groei en je eigen beslissingen. Een belangrijk aspect hiervan is inzicht krijgen in je eigen patronen, inclusief die je vanuit je verleden hebt meegenomen. Deze patronen kunnen zowel ondersteunend als belemmerend werken.
  • Vragen die bij mij opkomen zijn : Waar heb je behoefte aan? Tijd om verder te groeien? Is er iets wat je wil leren? Is er ergens iets waar het wat stroever gaat? Iets wat je belemmert om te doen wat je diep in je hart wil doen.
  • Als je voor personal coaching kiest zou het goed kunnen zijn dat je op een kruispunt staat of voelt dat je die nadert.
  • Dit is goed nieuws omdat jij je verder wilt ontwikkelen, inzicht in je eigen gedrag krijgen, communicatie verbeteren en leiderschapsvaardigheden ontwikkelen.
  • Het kan ook zijn dat je op een plek waarbij je denkt “shit…hoe verder?” Mogelijk schuurt het ergens en je weet niet helemaal wat het is en wat je er vooral mee moet.
  • In ieder geval is er het verlangen om te verdiepen, te ontdekken wat je gevormd heeft en hoe dit jou nu in je functioneren beïnvloed.

Wat is Personal Coaching

  • Als ik het heb over Personal Coaching gaat het om jouw eigen innerlijk leiderschap. Hoe jij de dingen doet en draait om het ontwikkelen van zelfbewustzijn. Het herkennen en benutten van je unieke krachten, en het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen groei en je eigen beslissingen. Een belangrijk aspect hiervan is inzicht krijgen in je eigen patronen, inclusief die je vanuit je verleden hebt meegenomen. Deze patronen kunnen zowel ondersteunend als belemmerend werken.
  • Vragen die bij mij opkomen zijn : Waar heb je behoefte aan? Tijd om verder te groeien? Is er iets wat je wil leren? Is er ergens iets waar het wat stroever gaat? Iets wat je belemmert om te doen wat je diep in je hart wil doen.
  • Als je voor personal coaching kiest zou het goed kunnen zijn dat je op een kruispunt staat of voelt dat je die nadert.
  • Dit is goed nieuws omdat jij je verder wilt ontwikkelen, inzicht in je eigen gedrag krijgen, communicatie verbeteren en leiderschapsvaardigheden ontwikkelen.
  • Het kan ook zijn dat je op een plek waarbij je denkt “shit…hoe verder?” Mogelijk schuurt het ergens en je weet niet helemaal wat het is en wat je er vooral mee moet.
  • In ieder geval is er het verlangen om te verdiepen, te ontdekken wat je gevormd heeft en hoe dit jou nu in je functioneren beïnvloed.

Bedding & Ondersteunende methoden

Ik werkt met verschillende stappen die we zetten om in een aantal afspraken tot de essentie te komen. Welke is natuurlijk afhankelijk van jou. Uiteindelijk werken we naar het doel wat jij hebt geformuleerd of ontwikkeld gedurende de afspraken.

Mijn werk is gebaseerd en geinspireerd op Systemischwerk, NLP, Lichaamswerk en Energetisch werk. Als deze stromingen gebruik ik wanneer het past, het juiste moment om vanuit verschillende invalshoeken jou te helpen.

Daar waar het ondersteunt en vaak om verder te verdiepen maak ik gebruik van 3 ondersteunende methoden. Als er behoefte is meer in te zoomen op leiderschap comeptenties, begrijpen waar je staat en waar je mag ontewikkelen is The Leadership profile zeer handzaam en heeft zowel op hoger niveau als in meer details enorm veel inzicten en rochtkng voor je ontwikeling. Daar waar je

Wat levert het je op?

Wat levert het je op? Ik gebruik graag de metafoor van de walvis. Zijn verlangen om dieper te gaan, helemaal vrij te zijn en jezelf vredig te voelen in de grote weidse oceaan, symbool voor oude wijsheid. Het gaat om emotioneel gezond zijn. Een persoonlijkheid die niet bang is zich persoonlijk en vanuit zijn gevoel uit te drukken. Iemand die moeilijk terrein heeft doorkruist en in het leven uitdagingen overwonnen heeft. Dit geeft bedding.

Het is een verreikende ervaringen die stabiliteit, kracht en diepte opleverde. Hierdoor is er ruimte voor compassie voor jezelf en de ander.

  • Professioneel leiderschap
  • Impact vergroten, grenzen stellen
  • Conflicthantering, omgaan met emoties
  • Doorbreken van beperkende (gedrags)patronen
  • Meer in contact komen met gevoelens en/of verlangens (van hoofd naar hart)
  • Omgaan met lastige emoties zoals weerstand, angst, woede en onrust
  • Beter in balans zijn en (weer) stabiliteit in jezelf ervaren
  • Het gevoel niet op je plek te zijn of niet uit de verf te komen
  • Loskomen van een dieperliggende verstrikking vanuit het familiesysteem

Is jouw interesse gewekt?

Herken je jezelf in de situatie die ik heb beschreven? Dan is het wellicht tijd om eens samen koffie te drinken. Uiteraard geheel vrijblijvend denk ik graag een uurtje met je mee.

Contact opnemen
Contact opnemen